สาเหตุผิวลอก ผิวแห้งเป็นขุย ดูแลรักษาอย่างไรให้ขาด

      ผิวลอก คือ สภาวะที่ผิวหนังชั้นนอกสุดหรือหนังกำพร้าหลุดลอกออกมา ส่งผลให้ผิวหนังแห้งแตก บางคนอาจมีอาการแดงหรือคันร่วมด้วย อาการผิวลอกสามารถเกิดได้ทั่วร่างกาย ซึ่งสาเหตุและวิธีในการดูแลผิวลอกที่ถูกต้องนั้นต้องทำอย่างไร วันนี้เรามีคำตอบพร้อมเคล็ดลับกู้ผิวสำหรับผิวลอกมาแนะนำกัน

      ผิวแห้งลอก หรือ ผิวลอกเป็นขุย อาจเกิดจากผิวหนังของเราขาดความชุ่มชื้นขาดการดูแลโดยเฉพาะในช่วงที่อากาศหนาวเย็นหรืออากาศแห้ง ซึ่งทำให้มีอาการคัน ระคายเคืองตามมา 

 

สาเหตุที่ทำให้ผิวมีอาการแห้งลอกเป็นขุย นำไปสู่ผิวแห้งแตกนั้น เกิดจาก

      สาเหตุหลักๆ ที่ทำให้เกิดปัญหาผิวลอกนั้น ไม่ได้มีเพียงเพราะผิวขาดความชุ่มชื้นเท่านั้น แต่ยังมีสาเหตุที่ต้องระมัดระวัง ดังต่อไปนี้อีกด้วย

• เกิดจากโรคภูมิแพ้ ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน หรือ โรคผิวหนังอักเสบจากการแพ้ ทำให้ร่างกายมีปฏิกิริยาที่ไวต่อสารก่อภูมิแพ้หรือสารระคายเคือง
• เกิดจากการติดเชื้อราบนผิวหนังเฉพาะที่ เช่น โรคกลาก ทำให้ผิวหนังมีวงสีแดงเกิดขึ้นและสามารถกระจายและขยายขนาดได้ 
• เกิดจากภาวะภูมิคุ้มกันมีความผิดปกติ เมื่อระบบภูมิคุ้มกันต่ำ หรือภูมิคุ้มกันบกพร่อง ทำให้เกิดการอักเสบของเนื้อเยื่อภายในร่างกายได้ ส่งผลให้เกิดการอักเสบ และเกิดความผิดปกติกับอวัยวะได้ทั่วร่างกาย
• เกิดจากการตากแดดเป็นเวลานาน ทำให้ผิวไหม้แดด และลอกได้
• เกิดจาการใช้ยารักษาโรคบางชนิดที่มีผลข้างเคียงให้ผิวหนังแตกและลอก
• เกิดจากโรคผิวหนังต่าง ๆ เช่น โรคเซ็บเดิร์ม โรคผิวหนังอักเสบ โรคผิวหนังเหล่านี้มักก่อให้เกิดผื่นแดง มีอาการคันตามผิวหนัง ผิวลอกตามมาได้นั่นเอง

      โดยทั่วไปแล้ว การรักษาอาการผิวลอกจะขึ้นอยู่กับสาเหตุและระดับความรุนแรงเป็นหลัก ยกตัวอย่างเช่น 

       

    1. ผิวแห้งระดับไม่รุนแรงมาก

   อาจเกิดจากขาดการบำรุงผิว เช่น ขาดการทาโลชั่นเพื่อเพิ่มควาชุ่มชื้นเป็นประจำสม่ำเสมอ การพักผ่อนและดื่มน้ำน้อย ยิ่งในช่วงฤดูหนาวที่มีอากาศเย็น สามารถทำให้ผิวแห้งลอก ควรเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวลอกโดยเฉพาะ บางคนใช้วิธีธรรมชาติเช่น ทำสมุนไพรพอกผิว

 

    2. ผิวแห้งระดับรุนแรงปานกลางถึงมาก

   แต่ทราบว่าตัวเองแพ้สารชนิดไหน  ต้องหลีกเลี่ยงและระมัดระวังปัจจัยที่ก่อให้เกิดการแพ้ ก็จะทำให้อาการดีขึ้นได้ รักษาด้วยการทายาหรือรับประทานยากินร่วมกันทั้งนี้แพทย์มักแนะนำให้ใช้ครีมที่มีส่วนผสมของกรดแลคติกเพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหนัง แต่หากผิวแห้งมาก ๆ จนทำให้ผิวแตกเป็นแผล แพทย์อาจทำแผลและปิดแผลไว้ เพื่อป้องกันการติดเชื้อ

 

    3. ผิวแห้งระดับความรุนแรงมาก

   ระดับนี้แนะนำว่าต้องพบแพทย์เพื่อทำการรักษา มักมีอาการร่วมด้วยอย่าง ลมพิษ มีอาการบวมตามร่างกายอย่างรุนแรง หายใจลำบาก หรือคันตามผิวหนัง คลื่นไส้ อาเจียน มีไข้สูง เกิดแผลพุพองอย่างเฉียบพลัน ต้องพบแพทย์ทันที

      สำหรับอาการผิวลอกแห้งคันนั้น เป็นสิ่งที่เราต้องคอยสังเกตเสมอ เพราะเราไม่อาจป้องกันได้เต็มร้อย แต่มีวิธีในการป้องกันและลดความเสี่ยงได้ เช่น

       

    1. หลีกเลี่ยงการสัมผัสสารเคมีหรือสารก่อภูมิแพ้ต่างๆ

    2. รักษาความสะอาดร่างกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อลดการติดเชื้อผิวหนัง 

    3. หลีกเลี่ยงการใช้น้ำอุ่นหรือน้ำร้อนในการอาบน้ำ สระผม เพราะจะทำให้ผิวแห้งจนนำมาสู่อาการลอกคันได้

    4. ควรทาโลชั่นเพื่อกักเก็บความชุ่มชื้นในผิวหนังเป็นประจำทุกวัน โดยเลือกผลิตภัณฑ์ตามสภาพผิว ซึ่งในปัจจุบันผลิตภัณฑ์ของนีเวีย มีให้เลือกตามระดับความแห้งของผิวตั้งแต่ผิวแห้งธรรมดาไปจนถึงแห้งมากอย่าง นีเวีย ซอฟท์ แอนด์ สมูท บอดี้ มิลค์ โลชั่น สำหรับผู้ที่มีผิวแห้งมากและยังมีอาการลอกเป็นขุย

เคล็ดลับกู้ผิวสำหรับผิวแห้งลอกเป็นขุย

      สูตรนี้เป็นโลชั่นบำรุงผิวเนื้อน้ำนม เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแห้งแดงลอกคัน

• Shea Butter ที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบของผิวได้เป็นอย่างดี และช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิวหนังให้ชุ่มชื้น
• Vitamin E เข้ามาช่วยให้ผิวอิ่มน้ำ ลดการสูญเสียความชุ่มชื้นระหว่างวัน
• ช่วยดูแลและกักเก็บความชุ่มชื้นผิวได้ยาวนานถึง 48 ชั่วโมง

      สูตรนี้เป็นโลชั่นเนื้อน้ำนมบางเบา เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแห้ง

• Deep Moisture Essence ผิวชุ่มชื้นล้ำลึก เนียนนุ่มนาน 48 ชั่วโมง
• Vitamin E 50 เท่า กู้ผิวแห้ง พร้อมฟื้นฟูผิวให้กลับมานุ่มชุ่มชื้นอิ่มน้ำ
• Avocado oil ช่วยล็อคความชุ่มชื้น ให้คุณรู้สึกสบายผิวยาวนานตลอดวัน

      สูตรนี้เป็นเนื้อครีมเข้มข้น  เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแห้งเฉพาะจุด

• Eucerit เป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์เข้มข้น เพิ่มความชุ่มชื้น พร้อมป้องกันรอยแตกบนผิวหนัง ทาเป็นประจำเฉพาะจุดได้ ทั้งบริเวณข้อศอก หัวเข่า หากได้รับการสครับร่วมด้วย จะทำให้ผิวกลับมาเนียนนุ่มขึ้นอย่างแน่นอน

 

      ผิวแห้งลอกอาจไม่ได้น่ากลัวสำหรับหลายคน แต่หากเริ่มเป็นแล้วไม่รีบบำรุงดูแลหรือรักษาให้ถูกต้อง อาจส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันอย่างแน่นอน ทางที่ดีควรรีบดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้ หากไม่มั่นใจว่าตัวเองแพ้สารชนิดไหน หรือควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมประเภทใด ควรปรึกษาแพทย์ทันที