สาเหตุรอยสิว วิธีรักษารอยดำจากสิวอย่างไรให้หายขาด

ปัญหารอยสิวเป็นปัญหาที่สร้างความไม่มั่นใจหลายอย่าง โดยเฉพาะปัญหาริ้วรอยจากสิวทั้งรอยแดง รอยดำ รวมถึงรอยแผลเป็นจากสิวด้วย ซึ่งรอยดำจากสิวเป็นปัญหาสำคัญที่ไม่มีใครอยากให้เกิด เพราะมีวิธีดูแลรักษาให้หายขาดยากและต้องใช้เวลานานมากกว่ารอยสิวอื่นๆ

สารบัญบทความ

• ประเภทของรอยสิว
• รอยดำจากสิว เกิดขึ้นจากสาเหตุใด ?
• 7 วิธีรักษารอยสิว รอยดำจากสิว ให้หายจริง
• วิธีการป้องกันไม่ให้เกิดรอยดำจากสิว

ประเภทของรอยสิว

• รอยดำจากสิว

  รอยดำจากสิว (Post – Inflammatory Hyperpigmentation) เกิดขึ้นจากการอักเสบ และการระคายเคืองของผิวหนัง โดยการอักเสบนี้จะไปกระตุ้นให้เมลาโนไซต์ (Melanocytes) ซึ่งมีทำหน้าที่ผลิตเมลานิน ทำให้ผลิตเมลานินมากขึ้น เป็นสาเหตุทำให้เกิดรอยดำได้ สำหรับรอยดำจากสิวแบ่งเป็นรอยสีดำ สีน้ำตาล หรือสีเทา การเกิดรอยดำเป็นการอักเสบบริเวณผิวหนังชั้นผิวหนังแท้ ซึ่งการรักษาใช้เวลานานและยากกว่าการรักษารอยแดง

• รอยแดงจากสิว

  รอยแดงจากสิว (Post – Inflammatory Erythema) มีทั้งสีแดง ชมพู รวมถึงสีม่วงจากสิว ซึ่งเกิดจากการอักเสบของผิวหนัง เมื่อผิวหนังเกิดอาการอักเสบร่างกายจะเริ่มการฟื้นฟูตัวเอง โดยลำเลียงเลือดไปยังบริเวณผิวหนังที่อักเสบ เพื่อซ่อมแซมเนื้อเยื่อ ทำให้บริเวณที่เป็นสิวอักเสบเกิดการขยายตัวของหลอดเลือดที่อยู่ภายใต้ผิวหนังกลายเป็นสิวอักเสบ ผิวหนังกลายเป็นสีแดง ชมพู ม่วง หรือเกิดรอยแดงขึ้น

• รอยหลุมสิว

  รอยหลุมสิว (Atrophic Scars) คือ รอยแผลเป็นที่เกิดจากสิวอักเสบ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการการรักษาแผลบริเวณที่เป็นสิว โดยการที่ร่างกายสร้างคอลลาเจนและเนื้อเยื่อขึ้นมาเพื่อสมานแผล แต่มักไม่เรียบเนียนเหมือนผิวหนังในตอนแรก เพราะเกิดการบาดเจ็บในชั้นผิวหนังที่อยู่ลึกลงไปทำให้คอลลาเจนและเนื้อเยื่อที่สร้างไม่เพียงพอ

รอยดำจากสิว เกิดขึ้นจากสาเหตุใด

รอยจำจากสิวเกิดจากสิวอุดตัน ซึ่งเป็นการอุดตันบริเวณต่อมไขมัน และเกิดภาวะการอักเสบรวมถึงการติดเชื้อแบคทีเรียจนสิวกลายเป็นตุ่มแดง (สิวอักเสบ) และตุ่มหนอง หากการอักเสบลุกลามมากขึ้นจะกลายเป็นไตแข็งบวม โดยการอักเสบนี้จะไปกระตุ้นให้เมลาโนไซต์ (Melanocytes) ซึ่งมีทำหน้าที่ผลิตเมลานิน ทำให้ผลิตเมลานินมากขึ้น เป็นสาเหตุทำให้เกิดรอยดำได้ หากปล่อยไว้นานโดยไม่ทำการักษาอย่างถูกวิธีจะทำให้รักษาได้ยากขึ้นได้

7 วิธีรักษารอยสิว รอยดำจากสิว ให้หายจริง

1. ทาครีมลดรอยดำจากสิว

ควรเลือกครีมที่มีส่วนผสมที่มีสารออกฤทธิ์ช่วยต้านการอักเสบ เช่น วิตามินซี ช่วยลดการอักเสบ กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และเร่งการสมานแผล ไนอะซินาไมด์ (Niacinamide) หรือวิตามินบี 3 ที่ช่วยลดการอักเสบ ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น รวมถึงสามารถลดการเห่อของสิวหนอง (Cystic Acne) และ ซาลิไซลิค แอซิด (Salicylic Acid) ที่ช่วยลดการอักเสบ ป้องกันการอุดตัน แถมยังลดรอยแดงได้อีกด้วย อย่างนีเวีย ลูมินัส630 โพสต์ แอคเน่ มาร์ค เซรั่ม (NIVEA LUMINOUS630 POST-ACNE MARKS SERUM) เซรั่มสูตรพิเศษสำหรับผู้ที่มีปัญหาสิว และรอยสิวโดยเฉพาะ ด้วย 3 พลังทริปเปิ้ลแอคชัน ช่วยลดเลือนรอยดำสิวฝังลึก บำรุงผิวให้เรียบเนียน และควบคุมความมันบนใบหน้าต้นเหตุของการเกิดสิว เซรั่มเจลสีเขียว ด้วยสารสกัดจากชาเขียว เนื้อบางเบา คุมมัน ไม่เหนียวเหนอะหนะ สามารถใช้ได้ทุกวันเช้า-เย็น ช่วยให้ผิวเรียบเนียนกระจ่างใส ใน 2 สัปดาห์

2. ใช้น้ำมะนาวช่วยลดรอยดำสิว

มะนาวที่มีคุณสมบัติลดรอยดำจากสิว อย่าง มะนาว ที่มีวิตามินซีสูง ซึ่งวิตามินเป็นส่วนผสมที่ขึ้นชื่อเรื่องช่วยลดความหมองคล้ำ และยังอุดมไปด้วยกรด AHA ที่จะไปช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว รวมถึงลดเลือนรอยดำจากสิว เพิ่มความกระจ่างใส และช่วยลดการอุดตันของสิว

3. สครับหน้าลดจุดด่างดำสิว

เป็นการกำจัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพให้หลุดออกมา ช่วยให้ผิวมีความสม่ำเสมอกันมากขึ้น ควรเลือกสูตรที่เหมาะกับสภาพผิว ให้ความชุ่มชื้น และลดการระคายเคืองได้ เช่น น้ำตาลทรายแดง หรือโยเกิร์ต แต่ไม่ควรทำบ่อยจนเกินไป ระยะเวลาที่เหมาะสมคือ 2 ครั้งต่อสัปดาห์

4. การเลเซอร์ผิว

เป็นวิธีการดูแลรักษารอยดำที่แพทย์จะใช้เครื่องมือยิงเลเซอร์เข้าสู่ชั้นผิวเพื่อลดการอักเสบที่เป็นสาเหตุของรอยดำจากสิว โดยจำเป็นต้องทำอย่างต่อเนื่อง โดยปกติแล้วแสงเลเซอร์จะรักษารอยสิวที่ผิวหนังชั้นบนและผิวหนังกลาง โดยจะไปกระตุ้นให้เซลล์ผิวเกิดใหม่ และแข็งแรงมากขึ้น เพื่อมาทดแทนรอยแผลเดิม วิธีรักษารอยสิวด้วยเลเซอร์เป็นวิธีที่ปลอดภัยและไม่รู้สึกเจ็บ แต่มีค่าใช้จ่ายค่อนข้างสูง

5. การฉีดเมโสหน้าใส

เป็นการฉีดตัวยาที่มีวิตามินที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์เข้าไปสู่ผิวชั้นกลาง (Dermis) ซึ่งเป็นชั้นผิวหนังแท้ ประกอบด้วยคอลลาเจน อิลาสติน และเนื้อเยื่อต่างๆ ที่ให้ความแข็งแรงและยืดหยุ่นกับผิวกระจ่างใส ผิวชุ่มชื้น ลดการอักเสบของผิว และช่วยให้รอยแดงจากสิวลดเลือนได้เร็วขึ้น

6. ผลัดเซลล์ผิวด้วยสารเคมี

เป็นการนำสารเคมีชนิดต่างๆ มาช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป โดยผิวที่ถูกสร้างขึ้นมาใหม่จะมีลักษณะเรียบเนียน และมีสุขภาพดีกว่าเดิม มีประสิทธิภาพในการแก้ปัญหารอยดำจากสิวได้เห็นผลทันที ทั้งนี้เป็นเทคนิคที่ควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านผิวหนัง

7. การทำ Hifu ลดรอยสิว

เป็นการกระตุ้นคอลลาเจนในชั้นผิว จะไม่ใช่การลดรอยดํารอยแดงจากสิวโดยตรง แต่จะช่วยทำให้ผิวแข็งแรง มีน้ำมีนวลและชุ่มชื้นมากขึ้น การทำ Hifu เป็นการบำรุงผิวจากภายใน ทำงานโดยใช้คลื่นเสียงอัลตร้าซาวด์ ที่พัฒนามาจากการอัลตร้าซาวด์ดูครรภ์ทางการแพทย์ ยิงเข้าไปใต้ชั้นผิวแต่ละชั้นโดยตรง นอกจากช่วยเรื่องคุณภาพผิวยังช่วยเรื่องการกระชับผิว

วิธีการป้องกันไม่ให้เกิดรอยดำจากสิว

วิธีที่ 1 ไม่แคะ แกะ หรือบีบสิว

เพราะการบีบสิว แกะสิวคือการไปกระตุ้นให้ผิวหนังเกิดการอักเสบมากยิ่งขึ้น และหากมือ หรือใช้อุปกรณ์ไม่สะอาดอาจทำให้เกิดการอักเสบของสิวจนเป็นสาเหตุของการเกิดหลุมสิวและรอยดำจากสิวได้

วิธีที่ 2 ไม่ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่ออกฤทธิ์แรง หรือขัดถูบริเวณที่อักเสบมากจนเกินไป

เพราะจะกระตุ้นอาการอักเสบและอาจทำให้เวลาที่สิวอักเสบหายแล้วอาจเกิดเป็นรอยสิวหรือหลุมสิวได้ ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์รักษารอยสิวหรือลดรอยสิวโดยเฉพาะ

วิธีที่ 3. การปกป้องผิวจากแสงแดด

เลือกใช้ครีมกันแดดที่มี SPF 30 ขึ้นไป เพราะแสงแดดเป็นตัวกระตุ้นทำให้เกิดรอยดำจากสิวมากขึ้น

วิธีที่ 4. ไม่ควรปล่อยให้ผิวแห้ง

สำหรับผู้ที่มีผิวแห้งหรือผิวขาดน้ำ ทำให้ผิวหน้าผลิตน้ำมันมากขึ้น ทำให้เกิดสิวอุดตันได้ จึงควรดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการต่อวัน 1.5-2 ลิตร รวมถึงการบำรุงผิวหน้าและรักษารอยสิวให้เห็นผลได้ดียิ่งขึ้น ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว

การรักษารอยดำจากสิวนั้นขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละคน สิ่งสำคัญที่ควรคำนึงคือการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีคุณสมบัติในการรักษารอยดำจากสิวและการอักเสบของผิวโดยเฉพาะ ซึ่งควรคำนึงถึงประสิทธิภาพในการดูแลรักษาผิว ด้วยส่วนประกอบที่มีคุณภาพ อย่างนีเวียลดรอยสิว นีเวีย ลูมินัส630 โพสต์ แอคเน่ มาร์ค เซรั่ม ซึ่งเป็นเซรั่มสูตรพิเศษสำหรับผู้มีปัญหารอยสิวโดยเฉพาะ